Никогда ещё тренировки не были такими яркими и жизнерадостными. При этом прыжки на батуте способствуют укреплению костно-мышечного аппарата, улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитию вестибулярного аппарата и координации движений. Так же способствуют борьбе со стрессом и депрессивным состоянием.
В центре "Экстрим" вы ощутите полный спектр движений, а небольшое количество человек в группе (4 человека) поможет тренеру уделить достаточное внимание каждому.

Профессиональны тренеры проводят занятия:
для детей - спортивные секции по акробатике и прыжкам на батуте;
для взрослых - фитнес нового поколения. 8 минут прыжков заменяют 3 км бега;
для спортсменов - дополнительная подготовка и отработка необходимых навыков, в том числе и растяжка;
для всей семьи - активный отдых и отличное настроение.
Длительность занятия 1 час. Наполняемость групп - 4 человека.
Занятия проводятся по предварительной записи