Набор в группу йоги для начинающих, г. Севастополь. А также индивидуальные занятия йогой
Начало занятий с ноября 2014 г.
Предварительная запись на вводное бесплатное занятие по телефону: +7978 0641992, а также по электронке vittoria.terekhova@gmail.com
Современный подход к древней практике:
- Изучение комплексов асан (классическая хатха-йога) и пранаям;
- Оздоровительные и очистительные техники;
- Принципы здорового питания и гигиенических процедур;
- Принципы энергетического обмена в социуме;
- Выездные семинары
На занятии необходимо иметь с собой удобную одежду, коврик и тетрадь с ручкой