Мы все знаем, что активные люди - здоровые люди. Но как сохранить интерес к активному образу жизни? Здесь-то и появляется Pole dance. Этот спорт берет свое начало чуть более 10 лет назад и с тех пор уверенно покоряет сердца девушек и женщин разных уголков планеты. Благодаря этому объединению танцевальных элементов и акробатики, улучшается растяжка, повышается тонус мышц, что ведет к хорошему физическому самочувствию и уверенности в себе.

Теперь оценить все эти преимущества и приобщиться к культуре танца на пилоне вы можете в прекрасном коллективе нашей студии «Фрея»
Мы рады открыть для Вас следующие направления на пути к красоте и здоровью:

1. Pole Dance - силовая акробатика, танец на пилоне, благодаря которому Вы будете выглядеть спортивно и подтянуто.

2. Exotiс Pole - танец, открывающий в Вас всю женственность и изящность.

3. Art Pole - искусство хореографии на пилоне, симбиоз силы и грации.

4. Sculpt-stretch - тренировочная программа, направленная на прокачку основных групп мышц, их растяжку и развитие.

ВНИМАНИЕ! Если вы уже стали мамами, то наша студия предлагает вам наше НОВОЕ направление – гимнастика для самых маленьких. Это обучение в игровой форме, направленное на развитие мышечного корсета, координации и ловкости. Занятия проводятся в мини группах по 4-5 человека в отдельном зале.

«Ну пути к цели стоит лишь одна преграда – ты сам.»